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Einwilligungserklärung für die Nutzung der Social Media Plugins

Einwilligungserklärung

Sie möchten ein Erweiterungsmodul (Social Plugin) nutzen, das von einem sozialen Netzwerk (SN) als Service angeboten wird. Durch die Nutzung des Social Plugin werden Daten an den Server des SN übertragen, zum Beispiel die IP-Adresse, die URL der besuchten Seiten und weitere Daten.

Die Übertragung findet auch dann statt, wenn Sie nicht bei dem SN registriert sind. Auch später noch könnten die gesammelten Daten unter Umständen miteinander verknüpft werden, etwa wenn Sie sich zu einem späteren Zeitpunkt bei dem SN registrieren lassen.

Eine Datenübertragung ist auch dann möglich, wenn das entsprechende Social Plugin nicht gedrückt wird.

Die AOK hat keinen Einfluss darauf, welche Daten übermittelt werden und wie die Betreiber des SN mit den Daten umgehen. Weitere Informationen zur Datennutzung entnehmen Sie bitte den Datenschutzhinweisen des jeweiligen Plugin-Anbieters.

Zusätzliche Informationen finden Sie auch in unserer Datenschutzerklärung.

Ihre Einwilligung zur Nutzung des Social Plugins ist freiwillig. Sie können dies jederzeit widerrufen. Klicken Sie auf den Button "Social Plugins dauerhaft aktivieren /deaktivieren" und dort auf den Link "Einwilligungserklärung anzeigen". Nun brauchen Sie nur noch auf den Button "Nein, ich erkläre mich nicht damit einverstanden" zu klicken und Sie haben Ihre Einwilligungserklärung widerrufen.

Zudem können Sie an dieser Stelle den Inhalt Ihrer Einwilligung jederzeit abrufen. Die Internetseiten der AOK können Sie selbstverständlich weiterhin nutzen, ohne dass Sie diese Einwilligung abgeben oder ein Social Plugin aktivieren. Durch die Nichtaktivierung entstehen Ihnen bei dem Besuch unserer Internetseiten keinerlei Nachteile oder Nutzungseinschränkungen.

Die Information zur Datennutzung bei der Aktivierung von Social Plugins habe ich zur Kenntnisgenommen und erkläre mich damit einverstanden.

Nein, ich erkläre mich nicht einverstanden Ja, ich erkläre mich einverstanden

Ausbildung & Zukunft

Prüfungsstress in der Ausbildung

Lernstress adé: In der Ausbildung, kommt man um Prüfungen nicht herum. In den Prüfungsphasen kann es ganz schön stressig werden. Unsere Tipps und Techniken helfen Ihnen, effizienter zu Lernen, Prüfungsangst zu bewältigen und Nervosität für sich zu nutzen. 

Sich mental einstimmen

Prüfungen haben durchaus auch positive Aspekte: Sie sollen Ihnen und anderen zeigen, dass Sie den gelernten Stoff beherrschen. Wenn dem so ist, dann wird die Prüfung zu einem persönlichen Erfolgserlebnis. Stellen Sie sich vorab folgende Fragen:

  • Einordnen: Ist die Prüfung nur der Auftakt oder bereits der Abschluss einer ganzen Reihe von Prüfungen und was bedeutet das für mich? 
  • Lernziel: Warum lohnt sich der Aufwand für mich? Tipp: Schreiben Sie Ihr Lernziel auf einen Zettel und kleben Sie diesen an eine Stelle, an der Sie mehrmals täglich vorbeikommen.
  • Motivation: Bin ich bereit einen Großteil meiner Freizeit fürs Lernen einzusetzen?
  • Zeitpunkt: Ist objektiv betrachtet jetzt der richtige Zeitpunkt für die Prüfung oder gibt es gute Gründe besser später anzutreten?
  • Ausblick: Was folgt als Nächstes, wenn ich bestanden habe? Was passiert, wenn ich nicht bestehen sollte?
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