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Tutorial: Selbstverteidigung

Techniken, mit denen du dich im Falle eines Angriffs wehren kannst. Florian Schidlack von „Krav Maga Berlin“ erklärt, wie's geht.

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Diesmal suchen wir in unserem Bilderrätsel eine Redewendung, die mit süßen Heimatgefühlen zu tun hat.

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Wer ein Studium oder eine Ausbildung beginnt, benötigt oft eine neue Bleibe. Nützliche Tipps für die erste Wohnung.

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Die Zeit rast und reicht einfach nicht aus, um alles zu erledigen? Hektik steht auf der Tagesordnung? Hier gibt es Tipps gegen Stress.

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Elyas M'Barek - exklusiv!

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